Gezondheidsniveau: Je mist niet wat je nooit hebt gehad.

De combinatie van hoeveel energie je hebt, hoe goed je weerstand is, hoe goed je huid er uit ziet, hoe slank je lichaam is, hoe sterk je haar is, hoe je libido is, hoe goed je nachtrust is, of je fit wakker wordt, etc, maakt samen je gezondheidsniveau. Je zou jezelf voor je totale lichaam en gezondheid nu een cijfer kunnen geven.

Omdat je echter niet mist wat je nooit hebt gehad, weet je niet hoe het is om een hoger gezondheidsniveau te hebben. Je weet niet hoeveel energie je in potentie kunt hebben. Je voelt je mogelijk nu ‘ok’, maar wie zegt dat er geen problemen in je lijf aan het ontwikkelen zijn? 50% van alle mannen en 33% van alle vrouwen ontwikkelt kanker in zijn/haar leven (Bron: American Cancer Society).

En tegelijkertijd: Hoe goed kan je je dagelijks voelen? We accepteren ons energieniveau en hoe we ons voelen, maar er is zoveel meer.

Voor een groot deel wordt onze algehele gezondheid beinvloed door wat we eten. Helaas denken we maar al te vaak dat we gezond eten, maar is het tegendeel waar. Ons eten (met vaak ook nog op de verpakking ‘gezonde keuze’) kan diverse toxische stoffen bevatten, waar van de veiligheid op korte termijn is aangetoond maar zeker niet die op lange termijn. Laat staan in de grote hoevelheden waarin wij het binnen krijgen.